モチベーションを上げる動画

トレーニング前に見ておきたいモチベーションアップの為の動画集

The life of a BodyBuilder

Arnold Schwarzenegger Workout

Ronnie Vs Jay--Eye of the tiger

Yoshinori Yamamoto

The 74-year-old bodybuilder: Japan's slickest septuagenarian

30 (dead-hang) pull-ups

84 day in 48 second




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