◆Lesson13「早起きしよう」
僕は毎朝とても早く起きる。だいたい4時から4時半の間には起きてるんだ。え?なぜかって?それはね、「早起きは3文のトク」っていうじゃない。まさにその通りなんだ。
そして僕は早く起きて毎朝体を動かすことにしている。こうすることによってドラミングに必要な体力、気力が充実してくる。そして入念なストレッチを行っている。これだけのことを毎日行うだけでもドラムを叩く上で大きな違いとなって表れてくるのさ。
考えてみよう。毎日、しっかりとした運動をしているドラマーと何も体を動かしていないドラマー。ドラムは叩くけど、あとの運動は何もできないドラマー。メタボな体型でしっかりとしたドラムが叩けるとは僕は思わない。毎日ビールを飲み続けておなかポッコポコのドラマーには僕はなりたくないんだ。
だからこそ、早起きをする。これが基本。
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